Abnehmen, Ziele

Wieder mal eine 69.

Es ändert sich nichts, außer dass das Gewicht immer wieder die 69 streift um anschließend wieder die 70 zu begrüßen. Auf Dauer halte ich diesen Zustand nicht aus, aber ich hab ausnahmsweise immer noch Motivation. Letzte Woche dachte ich, ich höre einfach auf, ich schaffe es eh nicht. Aber ich möchte es schaffen. Ich möchte… Weiterlesen Wieder mal eine 69.

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Abnehmen, Ziele

Urlaubsupdate!

Nach zehn Tagen Urlaub und einem Motivationstief melde ich mich wieder zurück an der Abnehmfront! Ich hab im Urlaub entgegen aller Erwartungen kaum zugenommen. Zwar hab ich viel Süßes gegessen, aber wir waren kaum im Restaurant sondern haben in der Ferienwohnung eher selber gekocht. Das wirkt sich natürlich positiv auf die Kalorienbilanz aus. Außerdem sind… Weiterlesen Urlaubsupdate!

Abnehmen, Ziele

Eine Woche noch.

Eine Woche noch, dann geht es in den Urlaub. Die Zielsetzung war, bis dahin eine 67,5kg auf der Waage zu sehen. Mh, eine Woche für zweieinhalb Kilo... Sehr unwahrscheinlich leider! Ziel also nicht erreicht?! Das Ziel aus dem Beitrag Zielsetzung habe ich tatsächlich nicht erreicht, aber das macht mich nicht unglücklich. Denn: es steht aktuell… Weiterlesen Eine Woche noch.